Business & Café


Vissza a jelenbe! A túlzott stressz nyomában
Vissza a jelenbe! A túlzott stressz nyomában
25
már

Vissza a jelenbe! A túlzott stressz nyomában

Rengetegen szoronganak amiatt, hogy kívülről rájuk erőltetett képnek nem tudnak megfelelni. Túl magas elvárások lehetetlen időtávokon belül, garantált a stressz. Mit tehetünk ezek elkerüléséért?

teljes cikk
Hogyan küzdhetjük le a félelmet, és a szorongást?
Hogyan küzdhetjük le a félelmet, és a szorongást?
09
okt

Hogyan küzdhetjük le a félelmet, és a szorongást?

Félénk vagy? Úgy érzed átgázolnak rajtad? Az önmenedzselés nem is olyan nagy művészet, ha tudod mire kell figyelned! 4 jó tanácsot adunk, hogyan küzdheted le a félelmet és szorongást.

teljes cikk